Zariaďte sa podľa seba


Keď som sa rozhodla, že si zariadim svoj byt, bolo mi jasné, že to bude trošku problém. Vedela som, že nakoniec miniem veľmi veľa peňazí, ale chcela som, aby to proste už stálo za to, keď tak. Nakoniec som bola spokojná s tým, čo bolo okolo mňa, ale to iba preto, lebo som si to vybrala sama a bola som z toho maximálne nadšená. Tešila som sa, pretože nech sa dialo čokoľvek, vedela som, že to má zmysel. Aj keď som možno najprv mala pocit, že nie je všetko úplne v pohode, nakoniec som sa tešila, že nech sa deje čokoľvek, bude to vždy len môj byt a bude vyzerať úžasne.

led světla

Čo je v byte naozaj najdôležitejšie?
Byt je miesto, do ktorého si nemôžete dať všetko, lebo je väčšinou dosť malý. Preto musíte poriadne rozmýšľať nad tým, čo si do neho dáte. Ja som bola presvedčená len o jednej veci. O tom, že chcem mať v dome led svetla. Raz za čas je fajn zamerať sa aj na to, nech sa deje čokoľvek, čo je okolo vás. Veríme tomu, že všetko, čo je v byte, je naozaj niečo úžasné. Hlavne vtedy, keď si to vyberiete všetko sami.

fantazie

Vyberte si sami a buďte šťastný, čo vidíte
Ja som našťastie mala veľmi dobrú predstavu o tom, čo chcem. Mala som predstavu o štýle, mala som predstavu o posteli, v ktorej chcem spať, proste som to mala všetko naozaj premyslené. Nech sa dialo čokoľvek, vždy som sa sústredila na to, ako chcem, aby veci okolo mňa vydržali. Pretože nech sa dialo čokoľvek, bolo to pre mňa podstatné a dôležité. Maličkosti boli pre mňa úžasné. Nakoniec som sa zamerala v prvom rade na to, že presne toto je niečo, čo ma vždy naozaj bavilo a čo bolo skutočne dobré. Vedela som, že to má svoj vlastný význam a bola som šťastná, že aj keď to možno nie je luxus, je to niečo, čo ma vážne baví a aj ma to baviť bude.

A keď si k tomu všetkému vyberiete správne osvetlenie, je jasné, aký to má naozaj význam. Verte tomu, čo vidíte.

3 JEDLÉ KRÍKY VHODNÉ DO VAŠICH ZÁHRAD



Slivka trnková (Prunus Spinosa L.)
Trnka uprednostňuje pôdu organicky bohatšiu, často rastie aj na vápencoch ale znesie aj pôdy kyslej reakcie. Je to silno svetlomilný ker a nevadí mu ani časté vysychanie podkladu. Je tolerantný k mestskému a priemyslovému prostrediu.

švestky

Plody trnky sú za surova trpké ale po jemných mrazoch zosladnú a sú chutné. Kedysi sa hojne spracovávali do lekvárov, vyrábali sa z nich aromatické vína a pálenky. Majú vysoký obsah pektínu, trieslovín a vitamínu C. Sušený kvet a list sa využíva vo farmácii na prípravu čajovín.

Ker je možné vysadiť ako solitéru alebo použiť v skupinových výsadbách. Pri plánovaní je ale dobré mať na pamäti,že trnka obrastá dosť veľkú plochu. Rez a tvarovanie je nevyhnutné nakoľko vytvára nepreniknuteľné húštiny, ktoré vyhľadáva hlavne vtáctvo. Je významnou včelou pastvou.

květy

Muchovník (Amelanchier)
Tento opadavý ker je maximálne nenáročný na pôdu, často rastie aj v extrémne suchých podmienkach. Obľubuje priame svetlo, toleruje len mierny tieň. Je odolný voči znečistenému prostrediu preto je ho vhodné vysádzať aj vedľa ciest alebo vo veľkých mestských aglomeráciách. Muchovník je plne mrazuvzdorný.

Plody muchovníka sú jedlé a veľmi chutné. Tvarom pripomínajú čučoriedky, chuť je príjemne sladkokyslá s obsahom železa, medi a vitamínu C. Obľubujú ho nielen deti ale aj divé vtáctvo.

Z muchovníka nie je problém vytvoriť živý plot na hranici pozemku ale pekne sa vyníma aj samostatne. Z rôznych kultivarov si môžete vybrať napríklad odrodu Amelanchier ovalis „Edelweis“ alebo„Helvetia“ prípadne kultivarAmelanchier lamarckii.

Dulovec japonský (Chaenomeles japonica)
Celkom nenáročný ker, preferujúci priepustné pôdy, teplé a slnečné lokality. Je stredne náročný na vlahu a plne mrazuvzdorný.

kytka

Plody dulovca sú jedlé a dajú sa využiť pri výrobe sirupov, marmelád, želé i ako kandizované ovocie. Šťavu je možné použiť miesto citrónovej (pH 2,5-2,8), obsahuje až 100 mg vitamínu C na 100 ml.

Môžete ho pestovať samostatne ale aj v skupinách. Máte na výber z rôznych kultivarov, medzi ktoré patrí napríklad nízka odroda „Dwarf Poppy Red“ s makovo červenými kvetmi prípadne oranžovo kvitnúca odroda „Orange Beauty“.

Čerstvý štart na leto: 5 spôsobov, ako si upratať šatník



1: Triedenie
Po prvé, zoraďte si oblečenie podľa typov, napríklad letné, jesenné, zimné a jarné. Potom oblečenie rozdeľte na dve skupiny, to ktoré si necháte a to ktoré dáte preč. Vytrieďte veci, ktoré sa vám nepáčia, nesedia vám alebo ste ich nemali na seba 2 roky. Akonáhle to skončíte, mali by zostať len veci, ktoré sú vhodné a ktoré budete pravidelne nosiť.

apartman

2: Usporiadanie
Po triedení si musíte vytvoriť organizovaný systém pre všetko zvyšné oblečenie a doplnky. Niekto si ukladá oblečenie podľa farby, my odporúčame usporiadať ho podľa použitia. Veci, ktoré budete môcť nosiť v každom období si dajte do popredia, alebo ich oddeľte od ostatných. Zimné kabáty dajte dozadu a potom ich v zime vyberiete. Teraz sa zamerajte hlavne na letné oblečenie, aby ste ho mali po ruke a nemuseli v skrini hrabať.

3: Skladanie
Správne skladanie oblečenia vám ušetrí veľa priestoru. Urobte si viac priestoru vo vašich zásuvkách tým, že zložíte oblečenie správnym spôsobom. Je úžasné, ako jednoduché skladacie techniky môžu ušetriť mnoho miesta v šatníku. Navyše, pomocou týchto metód budete skutočne schopní vidieť všetko svoje oblečenie. Čerpajte techniku správne skladania z internetu – z videí na YouTube. Dá sa tam nájsť veľa efektívnych techník.

4: Použitie úložných boxov.
Je dôležité udržiavať šatník úhľadný. Kúpte si v obchode boxy, ktoré sú vhodné na organizáciu oblečenia a doplnkov. Nielenže vám ušetria priestor, ale aj bude vaša skriňa vyzerať lepšie a prehľadnejšie. Nebudete nervózne, keď budete niečo rýchlo niečo hľadať. Takéto boxy nájdete napríklad v Ikea.

šatna

5: Štýlovosť
Teraz, keď ste všetko zorganizovali, urobte si skriňu skutočne krásnou s niektorými úpravami. Zaveste zrkadlá na vizuálne zväčšenie malého priestoru v skrini. Vyberte správne osvetlenie, aby ste zosvetli tmavý priestor a lepšie pri hľadaní niečoho videli.

Zdravie je náš najväčší kapitál


Zdravie je naše najväčšie bohatstvo, pretože len keď sa cítime vo svojej koži dobre, máme silu a chuť riešiť rôzne životné situácie. Preto je pre nás mimoriadne dôležité sa neustále udržiavať v najlepšej kondícii. Tak sa teraz poďme pozrieť na najväčších pomocníkov v otázke nášho zdravia.

česnek

VitamínC
Vitamín C je pre ľudské telo mimoriadne dôležitý a pretože si ho samé nevie vyrobiť,musíme dbať na jeho pravidelné dopĺňanie.  Najlepšie v prirodzenom stave a keď sa rozhodnete pre Céčko vo forme doplnkov, najlepšie urobíte, keď si vyberiete tie s obsahom šípok. Prirodzené zdroje vitamínu sú napríklad: kyslá kapusta, citrusy, plody šípok a rakytníka, čierne ríbezle. Vitamín C, okrem iného,  výrazne bojuje proti chorobám z prechladnutiu.

Echinacea purpurová
S obľubou ju používali po celé stáročia i indiáni z Veľkých prérií. Buď žuli jej koreň alebo si pripravovali čaj. V dnešnej dobe sú okrem čaju populárne echinaceové sirupy alebo tinktúry.

pomeranč

Cibuľa a cesnak
Sú to výborní pomocníci  nielen v kuchyni ale aj v boji proti chorobám, najmä pokiaľ ide o prechladnutia, angínu a chrípku.  Pozor však na cesnak, dokáže Vám výrazne znížiť tlak.

Zázvor
Pokiaľ nie ste alergický na zázvor, ideálne je, keď si ho nastrúhate do čaju alebo v prípade silnejšieho výluhu, ho krátko povaríte vo vode a prilejete do nápoja.

Medvedí cesnak
Najcennejší je v čerstvom stave, alebo vo forme tinktúr. Jeho najväčšia sila tkvie v posilnení imunity a srdcovo-cievneho systému, prečisťuje organizmus, lieči kožné chronické choroby. Jeho účinky sa však sušením strácajú. Pred jeho zberom v prírode si však podrobne naštudujte jeho vzhľad a nepomýľte si ho s konvalinkou!

zázvor

Ovocné a zeleninové šťavy
Pokiaľ máte možnosť si doma vyrábať vlastné ovocné a zeleninové džúsy, ste na najlepšej ceste k posilneniu svojho zdravia. Čo  tak skúsiť šťavu z cvikly a mrkvy? Alebo jablkovo-pomarančový džús? Fantázii sa medze nekladú. Na internete nájdete veľa chutných receptov na džúsy alebo rôzne smoothies.
Najlepšou prevenciou však proti chorobám z prechladnutia je otužovanie počas celého roka.

Vyhoďte staré žiarovky


Ono to nie je len preto, že by mali doma tmu a potrebovali si niečím súrne posvietiť. Existuje niekoľko dôvod, prečo sú led svetlá stále populárne a čoraz viac sa blížia k tomu, že klasické žiarovky úplne vytesnia z trhu. Majú toľko výhod, o ktorých ony môžu skutočne iba snívať. Sú naozaj neopakovateľné a v niektorých prípadoch až priam magické. Veď sa na to pozrite.

led světla

Prečo led osvetlenie?

1. Je šetrné k životnému prostrediu. Do ovzdušia nevpúšťa škodlivé látky, ktoré by našej prírode mohli nejakým spôsobom uškodiť. A práve to je jeden z dôvodov, prečo sú populárne aj u ľudí, ktorým na životnom prostredí skutočne záleží. Niet sa im čo čudovať. Prírodu predsa musíme chrániť, no nie?

2. Ohromne dlhá svietivosť. Aby toho nebolo málo, vydržia svietiť naozaj neskutočne dlho. Ich životnosť je práve preto veľmi vysoká. Ak by vás zaujímalo, koľko dlho skutočne vydržia svietiť, tak je to niečo viac cez desaťtisíc hodín. A to je už teda fakt čo povedať, no nemyslíte? Nie je to len také číslo, je to skutočne niečo, čo stojí za uváženie.

3. Okamžité rozjasnenie. Nemusíte čakať niekoľko minút, kým začne žiarovka svietiť. Táto bude svietiť okamžite po zapnutí. Preto si dajte pozor, ak máte silnejšie svetlo, môže sa stať, že vás, ľudovo povedané, oslepí žiara, ktorú toto perfektné svetlo vypúšťa.

4. Odolnosť voči pádu. Ak ste pri zakladaní nešikovná či nešikovný a veci vám často padajú, to vôbec nevadí. Tieto žiarovky toho znesú naozaj dosť a nejaký pád z pármetrovej výšky by im teda rozhodne nemal ublížiť.

abstraktní světlo

5. Variabilnosť je kľúčová. Jednou z najlepších výhod je práve to, že si môžete vybrať. Žiarovky, reflektory, led pásiky https://www.ledprodukt.sk/13-led-pásiky-5m? Je to skutočne len na vás ako sa rozhodnete. V každom prípade budete mať doma niečo moderné, čo oceníte a čo budete milovať. Niet sa čomu čudovať.

Svetlo do každého priestoru


Keď sme sa s priateľom dohodli, že budeme spolu bývať, bol to pre mňa takmer najšťastnejší deň v živote. Naozaj som sa hrozne tešila, hlavne preto, že nás už konečne nebude nikto otravovať a že budeme konečne pánmi svojho času a budeme si robiť, čo len chceme. Keďže sme sa mali sťahovať do iného mesta, mohli sme mať naozaj absolútny pokoj. Samozrejme, netušili sme, že naši rodičia nám budú každú chvíľu volať a chodiť ku nám na návštevy, no to je úplne vedľajšie. V prvom rade sme nevedeli, že budeme mať problém zhodnúť sa na toľkých veciach.

hruška

Nikdy predtým sme s nikým iným nežili, takže sme nevedeli, čo to skutočne obnáša. Netušili sme, že sa budeme hádať až tak veľa, pretože predtým sme sa nehádali skoro vôbec. A taktiež sme nemali ani len poňatia, že budeme musieť robiť toľko kompromisov. Kompromisy sú súčasťou každého vzťahu, no my sme s tým akosi neboli stotožnený. Asi hlavne preto, že sme boli tvrdohlaví. Preto sme sa nevedeli zhodnúť takmer na ničom. Dokonca ani na osvetlení. Našťastie som bola presvedčená o tom, že chcem vo svojom byte led pásiky https://www.ledprodukt.sk/13-led-pásiky-5m.

nápad

Keď som povedala svojmu priateľovi všetky výhody týchto svetiel, presvedčila som ho. Niet sa čomu čudovať. Toľko výhod nemá žiadne svetlo na svete. Už len keď si pomyslíte na tú výdrž, svietivosť a hlavne možnosti, aké toto svetlo má. Pre mňa bolo dôležité hlavne to, že som ich mohla umiestniť úplne kamkoľvek a nemusela som sa starať o to či bude svietiť dlho, alebo to bude len zapínanie a vypínanie. Taktiež som bola nadšená z toho, že si môžem vybrať z veľkého množstva farieb. Milujem moderné prevedenie bytov, https://www.malekrasnany.sk/cennik takže farebné osvetlenie sa mi naozaj veľmi páčilo. Z toho môj priateľ najprv nebol naozaj vôbec nadšený, no keď som mu ukázala, ako dobre to vyzerá, hneď sa pre to nadchol. A ja som nadšená doteraz.

Prečo je školstvo zlé a ako ho oživiť?


Aby sme pochopili, čo je na aktuálnom školskom zlé, musíme si premietnuť, čo bolo na školskom systéme minulého režimu dobré. Medzi tie sa radia:

1. Systém odmeňovania prostredníctvom známok,
2. Disciplína,
3. Ročníky.

kniha

Socialistický školský systém bol založený na istotách – istote vzdelania, istote práce a často aj istotách bitky – ktoré však viedli k vyššej disciplíne. Musíme si uvedomiť, že ako sa budoval socialistický štát, jeho ekonomický model musel ísť ruka v ruke so školským modelom, takže jeho statickosť bola pre štát výhodou – nemusel rozvíjať odvetvia podľa počtu absolventov. Známky boli výbornou metódou, ako donútiť študentov osvojiť si učivo – čo dvíhalo mieru vzdelanosti. A študentom mohlo byť hlavne jedno, čo sa učia, keď vedeli, aká bude ich rola v spoločnosti. Ročníky zohrávali významnú úlohu, kedy sa len ťažko preplnil trh uchádzačmi o prácu a štát im stíhal vytvárať pracovné príležitosti.

Kapitalistický školský systém, ak chce konkurovať zvyšku sveta, musí byť dynamický. Učiteľ musí vytrvalo odhaľovať predispozície každého jedného študenta a nasmerovať, motivovať ho do oborov jemu vhodným. Žiaci nesmú byť okliešťovaní o čas ročníkmi – veď prečo by aj mali strácať roky navyše, keď sú dávno pripravení a naplnili podmienky prejsť danou úrovňou znalostí? Známky sú nepodstatné, nakoľko splnenie predpokladov pre prechod danou úrovňou je dostatočným preukázaním snahy žiaka.

brýle

Digitalizácia nepomáha
Je dosť logické, že vyššia technická úroveň vyučovania neznamená vyššiu kvalitu vyučovania. Miesto toho, aby sa technika využívala na vzdelávanie mimo školy, pasívne vzdelávanie či rozširovanie technických zručností žiakov, táto slúži ako náhrada knihy – v ktorej slová sú často nahradené zábavou. Digitalizácie môžeme ľahko odlišovať – všímajme si, aké vybavenie je poskytnuté školám. Existuje veľká medzera medzi takým tabletom a stolovým počítačom. Deťom, ktoré dostanú do rúk tablet, sa nekladú medze kreativity na rozdiel od stolových počítačov, ktoré ich, podobne ako vyučovanie, len pripúta k stoličke.